| Főoldal » Cikkek » Reggelik |
Szedres-banános reggeli
Hozzávalók:
Elkészítés: Először egy pohár friss tejet töltök a turmixgépbe, aztán beledobom a fagyos, C-vitamindús szederszemeket. Ezután beletördelek egy banánt - magnézium- és fehérjetartalma jól jön a téli reggeleken. Így, utána jöhet egy illatos narancs reszelt héja - ettől lesz igazán csábítóan aromás a reggeli, na meg attól az evőkanálnyi méztől, amit soha nem hagynék ki, hiszen csupa értékes tápanyag van benne. Már csak turmixolnom kell, hogy elkészüljön ez a szuperegészséges és csodaszép színű ital, amit végül pohárba töltök és rácsepegtetek néhány csepp friss narancslevet.
| |
| Megtekintések száma: 482 | Helyezés: 0.0/0 |
| Összes hozzászólás: 0 | |
Keresés
Szavazz!
Infó
A fejezet kategóriái
mozgoinfo
Block content
